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Cette année , l'hiver nous aura réservé bien des surprises.
Des températures souvent changeantes , et le froid qui ne joue pas en faveur des peaux sèches et/ou déshydratées .



En hiver , les problèmes de peau s'accentuent car les températures sont froides et l'humidité se rarifie : sécheresse cutanée , démangeaisons, tiraillements...



Voilà une petite recette naturelle et très facile à réaliser pour aider notre peau à affronter ces petits  désagréments...

 


INGREDIENTS :

UN AVOCAT bien mûr


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-2 cuillères à soupe de CREME FRAÎCHE EPAISSE


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-2  cuillères à café de MIEL
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- et 2 cuillères à soupe d' HUILE D'OLIVE


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PREPARATION :


Mettre les deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol assez large .
Ajouter l'avocat bien mûr préalablement coupé en petits morceaux ,  
puis  écraser à l'aide d'une fourchette pour ainsi  réduire le mélange en purée.

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Rajouter les 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse , puis les 2  cuillères à café de miel , et mélanger le tout ...

creme-fraiche.jpgmiel-copie-1.jpg



Appliquer la délicieuse mixture sur une peau  préalablement propre et sèche .
 Laisser reposer pendant 15 à 20 minutes , rincer , puis appliquer une crème hydratante .


Une gourmandise que vous pouvez vous accorder une fois par semaine...

 Le masque doit être appliqué tout de suite après sa préparation et il ne se conserve pas .

Bebarock
             

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